以下是Jill在2014年11月6日打的紀錄：
我終於戰勝了糾纏我六年的病魔了（2008.10～2014.11），很開心。
我在2008年10月發病，是甲狀腺亢進。發病的那段時間，很恐怖，心悸、手抖、失眠、盜汗、手腳無力，靜靜坐著的心跳每分鐘可以跳120下，每天就是聽到自己的心跳聲，碰碰、碰碰、碰碰（沒打錯字，真的是碰）。尤其是夜深人靜的時候，失眠睡不著，只有心跳聲陪伴，碰碰、碰碰、碰碰。後來我才知道這就叫做心悸，而心臟亂跳的下場就是：1. 某天他突然累了就罷工不跳了＝死亡。2. 或是心臟收縮頻率太快，血管突然阻塞了＝中風。這兩個可怕的後果是某次我硬是想要停藥，醫生跟我講的。嗚嗚... 當下有被威脅到的FU～
治療的過程，就是吃藥。當時才剛３０歲的我，很不能接受我竟然這麼年輕就成為慢性病患，每三個月回診拿慢性處方籤。而藥的劑量從一天４顆減到一天２顆再減到一天１顆，這個過程我花了２年４個月（2008.10～2011.02）。2011年2月，我受不了了！我質問醫生：你不是說吃藥１～２年就會好嗎？為什麼我還不能停藥！醫生只看了我一眼，回：一般人是阿！但是妳可能是非典型案例，所以目前還是不能停藥喔！如果不想吃藥就只剩兩條路：開刀或吃放射碘。
我不想開刀阿～這個刀一開下去就是把甲狀腺整個切除，等於是開完刀還是要吃補充甲狀腺素的藥阿！那開這個刀有什麼意義？又不是割了就一了百了！所以後來我選擇吃放射碘，唉～從一個火坑跳到另一個火坑阿～
2011年2月，我吃了８個單位的放射碘，醫生囑咐我不可以靠近孕婦及嬰兒，若要出國的話要回診請他開證明。猶記得當時我最要好的朋友詩穎剛生完小孩，我送禮金過去，因為不能靠近嬰兒，只能站在門口遠遠的看一眼，雖然詩穎一直說靠近一點沒關係，可是我知道關係可大了，不敢久留，匆匆離去，只能在心裡對詩穎說抱歉了。同年４月，我親愛的大妹Elami要在關島舉行婚禮，我完全忘了開證明這回事兒，結果在關島海關被攔截，關務人員問了很長串的英文，我的英文很爛我根本聽不懂，只聽到有Japan的字眼，後來來了一個會說一點中文的人，問我近期有去過日本嗎？我說沒有。他又說我身上有輻射反應。（原來是因為當時日本３１１大地震，各國海關對輻射異常敏感）我跟他比脖子，說我甲狀腺生病做了放射線治療，可是海關人員依舊不願意放行，把我帶到滯留區，等了一段時間，一位女警員把我帶到一個小房間，用一台會叫的儀器在我身邊掃描，確定只有掃到脖子才會一直逼逼叫，才放我離開。唉～
吃了放射碘，原本以為可以停藥了，但是因為效果不理想（醫生說我的細胞太頑強殺不死！），2011年6月又復發了！繼續每天吃藥的日子，接著就是一直跟醫生討價還價的生活了，每次都在跟醫生凹我要減少劑量。從一天１顆到兩天１顆再到一週２顆，這段路走了一年九個月（2011.06～2013.03），期間在2012年換了醫生（原本的醫生突然停診）。2013年3月，因為我的指數一直控制得很好很正常，醫生在我苦苦哀求聲中答應讓我停藥試試看，結果7月回診檢驗的指數就有復發跡象了，醫生當時就說若我不願吃藥就只剩開刀或再吃一次放射碘這兩條路，我說我不考慮吃放射碘了（大妹說我再吃放射碘她就不敢回娘家了。）！醫生就說：可是妳要開刀的話，要再找外科醫師評估願不願意幫妳開。我問：為什麼？醫生說：因為妳吃過放射碘，裡面沾黏，很髒，外科醫師未必會願意幫妳動刀。我當時晴天霹靂！腦子裡只剩四個字：裡面很髒？裡面很髒？裡面很髒？怎麼我從來都不知道有沾黏這回事兒啊！！！
我心冷了，認命了，好吧！吃藥吃一輩子就吃一輩子吧！不然怎麼辦！
西醫不行，中醫可以嗎？大妹Elami介紹了一個台北很厲害的老國醫給我（老國醫已經快90歲了），我抱著姑且一試死馬當活馬醫的心態，開始了我的中醫治療之旅。老國醫很貼心，她說我這是慢性病，要長期治療，怕我吃水煎藥會沒耐心吃，所以建議我吃科學中藥就好（就是中藥粉）。老國醫也不會排斥西醫，叫我西藥依然要吃，先中西合併治療。從2013年8月底開始，我每週六都要５點半起床準備看中醫，就這樣看了一年多，有時回想這段日子的風雨無阻都覺得很不可思議～2014年2月，老國醫說我可以停西藥試試看了，2014年3月回診(西醫)指數正常，2014年7月回診(西醫)指數正常，2014年10月31日回診(西醫)指數依舊正常，醫生評估我停藥後８個月(3~10月)指數仍正常，可以先不用三個月回診一次了，以後只要定期（半年？）追蹤就可以了。我問醫生是不是因為我吃中藥的關係？醫生說不是，應該是2011年3月吃的放射碘產生了作用，因為放射碘的作用是很"長遠的"，接下來的追蹤是怕會變甲狀腺低下。我心想：醫生！可以不要這樣潑我冷水嗎？
不論如何，我的病好了！（不管是中醫醫好我的，還是放射碘的作用生效了，我個人比較願意相信是中醫醫好我的。）誠心希望我的甲亢永遠不要復發，也祈禱它不會變成甲狀腺低下。FIGHTING！
再來說說我為什麼這麼強烈的想要停藥了，因為從我吃藥的那一天開始，我的身體像吹氣球一樣，暴肥。剛發病的時候52KG，全盛時期胖到72KG。我以平均一年５公斤的速度：成長、茁壯(2008.10~2012.12)。變胖的期間，異常害怕親朋好友的聚會，因為一定有人會對我說，妳怎麼胖那麼多！甚至有人會說：妳胖得我都認不出是妳了！說真的，很傷。不過這都還不算什麼，因為傷妳最深的往往是妳最親密最在乎的人，還好我的心夠強壯，挺過來了～
2012年底，我開始運動，每天快走操場20~30圈，2014年1月一度瘦到66KG，但好景不常，2月~7月又開始暴肥到70KG。這期間我依舊每天運動，甚至開始慢跑，體重依舊持續上升。7月底我看了萬芳醫院的減肥門診，醫生是新陳代謝科的主任張醫師，他講話非常的犀利直接，但是我很喜歡。他說我不控制飲食，做再多的運動都是枉然，他的話像當頭棒喝，一棒把我敲醒，先安排我做血糖的檢查，還有開飲食指導單，讓我在跟營養師溝通後才知道我原來的飲食出了多大的錯誤。
2014年10月31日，因為我原本看的甲亢醫師休診，我改掛張主任的門診（7月底時找他看減重門診的醫師），我一開始走進診間，張醫師還以為我是來看減重門診的，叫我站上磅秤量體重，結果一量，61.8公斤，瘦了8.2公斤。張醫師看到嚇一跳，問我怎麼瘦的？我說真的是像醫師您說的一樣要控制飲食耶～張醫師就說：正確！妳可以來當我們醫院的減重大使了！哈哈～超好笑的！
補充一張照片給大家看一下，應該看得出來有差異吧？呵呵～
之後張醫師就東扯西扯，他說飲食控制就像一個家的女主人，有女主人的家，這個家的機能才算完整，其他都是輔助。後來又說我當初吃放射碘前一個月為什麼沒停藥？這樣效果會差很多，又說了一些放射碘的作用，講完之後，張醫師問我今天來看什麼？我暈～張醫師，我是來看抽血報告的！張醫師才知道原來我那天是要看甲狀腺亢進，哈哈～前面已經哈拉了10分鐘左右了！後來張醫師評估我可以半年後再追蹤，一整個很開心啊～
我治療甲亢這六年，前後看了很多醫生，只看一次的不算，有長期看的只有三個，第一個是林醫師（讓我吃放射碘的醫師），第二個是劉醫師（跟我說吃放射碘會沾黏的醫師），第三個是張醫師（幫我減重且評估可停藥的醫師)。這三個醫生人都很好，也都很有耐心，很感謝他們總是不厭其煩的幫我解除疑惑，聽我說話。不過我還是要真心推薦張醫師，主要原因是他講話最直接也最犀利，如果我早一點看他的診，我可能早就瘦了！哈哈～
以上是我在2014年11月6日寫的紀錄（照片差異除外），接下來再來說說這一年多的後續吧！
我在2015年4月24日回診追蹤檢查，報告如下：
TSH指數非常的正常，沒有復發現象，也沒有變成甲狀腺低下，張醫師說很好！以後一年追蹤一次就可以了！除了開心還是開心lol～
今天是2016年1月21日，目前的狀況是都還OK，不過只要熬夜太累作息不正常就會脖子有點腫腫的，心跳有點快快的，之後作息恢復正常，再運動流汗一下，又OK了～
回想這幾年治療的日子，從一個輕熟女(30歲)到一個即將邁入四字頭的熟女(38歲)，我覺得最重要的是心情要保持愉快，還要有耐心！耐心吃藥，無論西醫或中醫都是，我在剛發病的時候，其實有看過半年中醫，當時吃水煎藥+中藥粉，但是後來沒耐心中途放棄，導致前功盡棄！西藥也是，請不要任意停藥，也不要因為怕胖不敢治療不敢吃藥，心臟亂跳是很危險的一件事，千萬不要跟自己的身體健康開玩笑。再來就是運動很重要，一定要養成良好的運動習慣，流汗可以幫助你的身體代謝，代謝掉不好的才能吸收好的物質，要活就要動喔！跟大家共勉之～
話說，Jill我最近飲食沒控制好，又胖了！哈哈～今年4月要回診看(毒舌)張醫師的門診了(追蹤甲亢)！好緊張啊～等過完年要來努力控制飲食了......(笑)
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